남자 복근운동 하기 어렵네요

안녕하세요.. 이제 여름이 성큼 다가온 것 같습니다.오늘 제가 사는 지역의 낮 기온은 30도를 육박하고 있습니다. 이제 그 동안 매섭게 불던 그 찬 공기는 저리가고 따뜻한 공기가 온 것 같아요.무거운 옷도 이제 옷장 속에 넣어야 할 듯 싶습니다. 여름철이 다가오면 남자와 여자의 옷이 가벼워지고 그와 함께 운동을 해야 되겠구나 생각을 하는 분이 많을 것 같습니다.저도 여기에 속한…